10 motive în plus să bei cafea zilnic

Dacă obișnuiești să bei cafea, ai 10 motive în plus să o faci și să te bucuri zilnic de gustul savuros al licorii maronii.

1. Cafeaua îmbunătățește sănătatea vaselor de sânge

Cafeină prezentă în cafea stimulează producția de oxid nitric în endoteliu, ceea ce conferă un tonus sporit vaselor de sânge. Studiile de specialitate au relevat faptul că după 8 săptămâni de consum de cafea, tensiunea arterială a consumatorilor participanți la studiu s-a redus semnificativ.

2. Colesterolul scade datorită cafelei
Că și ceaiul, cafeaua conține antioxidanți care contribuie la creșterea colesterolului bun (HDL) și la scăderea inflamațiilor din organism, ceea ce contribuie la menținerea unei sănătăți de fier a inimii.

3. Cafeaua sporește atenția
Mai mulți antrenori au declarat că după consumarea unei cești de cafea sportivii și-au îmbunătățit simțitor viteză de reacție, în special în cazul celor foarte obosiți.

Citește continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

136 total views, 1 views today

scree908ghfhjhknshot_4-copy
NOTA: Va rugam sa comentati la obiect, legat de continutul prezentat in material. Orice deviere in afara subiectului, folosirea de cuvinte obscene, atacuri la persoana autorului (autorilor) materialului, afisarea de anunturi publicitare, precum si jigniri, trivialitati, injurii aduse celorlalti cititori care au scris un comentariu se va sanctiona prin cenzurarea partiala a comentariului, stergerea integrala sau chiar interzicerea dreptului de a posta, prin blocarea IP-ului folosit. Site-ul www.Flamanzi.ro nu raspunde pentru opiniile postate in rubrica de comentarii, responsabilitatea formularii acestora revine integral autorului comentariului.

Leave a Reply

Or

Your email address will not be published. Required fields are marked *